sexta-feira, 11 de abril de 2014

Última Vitamina, mas não menos importante!




Última Vitamina, mas não menos importante! Confira a e importância da Vitamina A:
A Vitamina A melhora a visão, auxilia no crescimento, contribui na formação dos dentes, na formação de colágeno, além de ser necessária para a renovação celular. É benéfica para o combate à acne, além de inibir a formação do câncer, também para o combate à anemia, evitar úlceras de pele e melhorar a imunidade.
Pode ser encontrada no ovo, queijo, manga, batata-doce, fígado de boi, leite, mamão, laranja, abóbora, damasco, cenoura, brócolis, espinafre e pêssego.
Fonte: M de Mulher